¿Qué es una desintoxicación del cuero cabelludo y por qué los expertos dicen que debería hacerla?

Jan 18, 2024

Tu cuero cabelludo nunca se ha sentido tan fresco.

Anastassia Bezhekeneva/Getty Images

Si notas que tienes un poco de suciedad en las manos, irás al fregadero y te frotarás, y si tu camisa tiene una mancha, sacarás el removedor. Pero lo que no vemos a menudo termina descuidado sin darnos cuenta, y nuestro cuero cabelludo cae absolutamente en ese campo.

La cuestión es que nuestro cuero cabelludo es un caldo de cultivo para capas de champú seco y productos de peinado, suciedad, células muertas de la piel y acumulación de grasa. Esto no sólo resulta incómodo, sino que también puede afectar la salud y la calidad del cabello. La desintoxicación del cuero cabelludo va un paso más allá de un champú de rutina para darle a tu cuero cabelludo un nuevo comienzo.

La desintoxicación del cuero cabelludo es el proceso de limpieza profunda del cuero cabelludo para eliminar la acumulación de productos, impurezas, células muertas, grasa y suciedad. Todo lo anterior puede obstruir los poros, provocar picazón en el cuero cabelludo, causar irritación, acné en el cuero cabelludo y potencialmente reducir el crecimiento del cabello. La desintoxicación del cuero cabelludo se logra mediante la exfoliación química (AHA o enzimas) y/o la exfoliación manual mediante cepillado, restregado y exfoliantes físicos como la sal.

"El mayor beneficio de la desintoxicación del cuero cabelludo es conseguir un cuero cabelludo limpio y sin acumulaciones, lo que proporciona un entorno saludable para que nuestros folículos pilosos produzcan el mejor cabello", dice la estilista Leona Dondi, fundadora de la marca de cuidado del cuero cabelludo Uzima. "Además, desintoxicar el cuero cabelludo puede ayudar a equilibrar la producción de grasa y resolver los problemas del cuero cabelludo seco y escamoso".

Un beneficio adicional, que no debemos dar por sentado, es lo bien que se siente un masaje en el cuero cabelludo. Parte del proceso es disfrutar de un masaje largo y agradable para eliminar la acumulación. Esto también promueve el flujo sanguíneo, lo que potencialmente puede fomentar el crecimiento del cabello. En ese sentido, la desintoxicación del cuero cabelludo es algo que puedes hacer tú mismo en casa o encargarlo profesionalmente en salones que ofrecen este tratamiento.

Entonces, ¿la desintoxicación del cuero cabelludo es algo que todo el mundo debería hacer? Según los peluqueros con los que hablamos, la respuesta es un rotundo sí.

"Cualquiera que utilice cualquier tipo de producto para el cabello puede beneficiarse de una desintoxicación semifrecuente del cuero cabelludo", dice Gerard Caruso, estilista de celebridades y director creativo de educación de milk_shake. “Es especialmente recomendable si eres muy activo o tienes el cuero cabelludo naturalmente graso. Y si usas muchos productos de peinado con regularidad, querrás desintoxicarte con más frecuencia”.

También es muy útil para quienes solo se lavan el cabello una vez cada tres o cinco días, ya que tienden a acumular más acumulación con el tiempo.

Caruso recomienda incorporar una desintoxicación del cuero cabelludo a su rutina una vez cada dos o tres semanas. Aquellos que no usan muchos productos, se lavan con frecuencia o no sudan mucho pueden volver a hacerlo aproximadamente una vez al mes.

"Si tu cuero cabelludo está seco, añade un tratamiento con aceite caliente antes del champú una vez al mes", aconseja la famosa estilista Kenna Kunijo. "Si se realizan demasiadas desintoxicaciones del cuero cabelludo, se puede provocar sequedad o irritación".

Te hormiguea el cuero cabelludo, ¿no? Aquí le mostramos cómo disfrutar de una desintoxicación completa del cuero cabelludo.

Humedecer el cabello:Comienza humedeciendo ligeramente tu cabello y cuero cabelludo con agua tibia.

Aplicar un producto desintoxicante: Busque un exfoliante químico o físico para el cuero cabelludo y aplíquelo generosamente. Pruebe Philip B Peppermint Avocado Scalp Scrub ($ 80; Dermstore) para obtener una delicia de menta que hace una hermosa espuma para tocar cada centímetro de su cuero cabelludo. A Kunijo también le encanta el gel anticaspa Davines ($ 36; Amazon). El exfoliante para el cuero cabelludo con ácido glicólico INKEY List ($ 15; Sephora) es otra excelente opción económica.

Masaje: "Masajee suavemente el cuero cabelludo y el cabello, realizando movimientos circulares", dice Carusa. Puede usar los dedos o una herramienta de silicona para masajear el cuero cabelludo, como Pacifica Clarifying Scalp Massage Brush ($9; Ulta).

Esperar: Deje que el producto se asiente durante 10 a 15 minutos para que pueda hacer más efecto. Puedes usar una gorra para atrapar el vapor y la humedad, lo que puede ayudar a descomponer aún más la acumulación.

Masaje y enjuague:Dedica otros cinco minutos a masajear tu cuero cabelludo y luego enjuaga bien tu cabello.

Champú y condición:Termine lavando con champú el cuero cabelludo y la mitad superior del cabello y acondicionando desde la mitad del tallo hasta las puntas.

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